骨盤矯正のメリット

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美と健康は腰から始まる？骨盤矯正の４つのメリットとは？

女性の方の中には、こうした症状にお悩みの方もおおいのではないでしょうか？

ふとした際にズキッと来る腰痛、いきすぎると頭痛にまで発展する肩こり、寒くて体がだるい冷え性などの症状は本当に辛いですよね。

実は、そんなこれらの症状は「骨盤の歪み」が原因かもしれません。

骨盤の歪みを矯正することでこれらの症状が改善される可能性があるだけではなく、美容などにも効果があるのをあなたはご存知でしょうか？

今回は骨盤の歪みから来る症状についてと、骨盤矯正のメリットについてご紹介していきます。

まずは骨盤が歪んでいる時に起こりやすい症状についてご紹介いたします。

骨盤とは人間の腰の部分にある、「仙骨」「寛骨」「尾骨」の３つからなら骨のことで、体の中心にあって上半身と下半身をつなげる重要な働きを持つ骨です。

この骨盤のつき方が歪んでしまっていると

などなどの症状が起きてしまうことがあります。

これは、歪んだ骨盤によって血管やリンパが圧迫され、体の隅々に十分に行き届かなくなってしまうのが原因です。

また、これだけではなく、骨盤が歪んでいると、姿勢も崩れてしまって他者からの見た目も悪くなってしまいます。

骨盤矯正をすることによって、血液やリンパの流れを正常に戻すことができるため、

など、先に挙げた諸症状を改善できる可能性があります。

骨盤強制によって血液やリンパの流れが正常になると、前述の諸症状の改善だけではなく、肌のツヤが良くなったり、血色が良くなったりと美容にもプラスの効果があります。

美しさはまず、健康な体から！ということですね。

猫背や反り腰など、姿勢の悪さというのは見ている人にも悪い印象を与えてしまいますよね。

こうした姿勢の悪さも、元を正せば骨盤の歪みが原因である場合は少なくありません。

骨盤矯正をすることによって、こうした姿勢の悪さの改善も見込めます。

ピシッと背筋の立った姿勢というのは見る人を感心させる美しさがありますよね。あなたも是非骨盤矯正によって美しい姿勢を手に入れましょう！

骨盤が歪んでしまっていると、おしりの部分が出っ尻になってしまったり、足の付け根が左右に広がることでO脚になってしまったり、腰のくびれが左右で非対称になってしまったりと、スタイルが悪くなってしまう場合もあります。

骨盤矯正をすることによって、こうしたスタイルを改善して正常で美しい体を作ることも可能です。

「月の要」と書いて腰、と言うだけあって、腰の骨である骨盤というのは、歪んでしまうと体全体に影響を及ぼしてしまうようです。

逆に、この骨盤を正常な形に矯正することが、健康で美しい体作りの元と言えるのかもしれません。

あなたも最寄りの整体院などで骨盤矯正に取り組み、健康で美しい体を手に入れてみませんか？